ប្រសិនជាអ្នកកំពុងមានជំងឺបេះដូង ឬលើសសម្ពាធឈាម ចូរកុំញ៉ាំអាហារខាងក្រោមនេះ ៖ – ដំឡូងចំណិតចៀន – អាហារប្រៃៗ – ភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាស […]
មនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តញ៉ាំ ផ្លែខ្នុរ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមិនបានដឹងថាផ្លែខ្នុរផ្តល់ប្រយោជន៍អ្វីខ្លះនោះទេ សម្រាប់សុខភាព។ យើងសូមប្រាប់ពីអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗដែលយើងទទួលបានពីការញ៉ាំខ្នុរ ៖ – ធ្វើឲ្យឆ្អឹងមានសុខភាពកាន់តែល្អ – ជួយដល់ការសម្រកទម្ងន់ […]